ул. Ревуцкого Украина, г. Киев 066 453 82 05

Марафон 60 дней к благости. Отчет. Личный дневник

День 60-й. Самое время подвести итоги, что получилось воплотить за эти два месяца, а что нет. Напомню, с чего все начиналось: Новая жизнь с воскресенья, день первый

Весь дневник читайте в рубрике Личный дневник

60 дней назад мне захотелось наладить свой режим дня, потому что я привыкла ложиться спать и соответственно просыпаться очень поздно. Моя ночь начиналась после 4 утра минимум, а день – после 12 часов дня.

Утро – такого в моей жизни не было уже на протяжении двух лет. Два года я не видела утро. И вот когда мы с ним наконец стали встречаться все чаще – я прочувствовала, что это совсем другая жизнь, более продуктивная и позитивная. Хотя и не такая уютная, как ночью (ну не зря же я все-таки жуткая сова).

Я научилась вставать утром, не позже 9 утра. Ложиться стала не позже часа ночи. Иногда конечно получается по-старому, но я стараюсь придерживаться достигнутого. Хотя это конечно все еще не идеальный режим.

За это время параллельно с налаживанием режима я вернула в свою жизнь утреннюю йогу, значительно продвинулась в достижении двух крупных целей, которые до этого были только в голове и к которым было страшно даже подступиться, сбылась одна мечта — наша общая с любимым.

Самое главное – я стала намного бодрее и здоровее себя чувствовать. Улучшилось отношение ко мне любимого мужчины (хоть мне и до этого было грех жаловаться). Это напрямую связано с моим отношением с планетой Солнце, которое подпитывает именно утром, а я его годами не видела.

То же и с Луной. Я писала уже, что стали намного легче даваться чисто женские дела, моя энергия стала более гибкой и плавной, более текучей. Причина такая же – хотя энергии Луны я все так же пока недополучаю. Потому что самую мощную энергию Луна дает человеку с десяти вечера до двух часов ночи. Я в это время еще только начинаю засыпать, если по-честному объективно. (подробнее о влиянии этих планет на человека я писала в предыдущих отчетах дневника, ссылка в начале статьи)

Со мной стало происходить много больших и маленьких чудес. Особенно благодаря медитации, чтению молитв и мантр, практике мудр (расскажу о них подробнее скоро).

Вот такой получается отчет. Задуманное выполнено процентов на 78%. Я хотела на 120%. Но весна, праздники и все такое. Поэтому я отправила куда подальше свой перфекционизм. А если вы все еще страдаете от этой пагубной привычки – вам поможет публикация Как избавиться от перфекционизма.

Дневник я решила вести и дальше. Поэтому до скорой встречи на страницах блога Поле Радости

С любовью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

"ПОЛЕ РАДОСТИ" © 2015 - 2016

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека