йога

6

Мои 100 дней йоги и что мешает перейти к третьей чакре

Когда я ровно 100 дней назад сформировала намерение ближайшие 40 дней посвятить кундалини йоге, конечно мне бы и в голову не пришло, что сотый день своей практики я...

·   Просмотры:
Post Views: 2 658

60 дней йоги. Личный дневник 

  Это только первые недели практики растянули моё лето, как резинку для попрыгушек в детстве. А потом, как и все в этом мире, понеслось по накатанной. Я не успела...

·   Просмотры:
Post Views: 1 171

40 дней йоги, опыт. Личный дневник

Вчера услышала в одном видео, что нужно обязательно праздновать достижение своих целей, в том числе промежуточных. Иначе какой смысл ставить цели и достигать их, а...

·   Просмотры:
Post Views: 2 079

Свадхистана – вторая чакра: раскрытие сексуальности и творческого потенциала

Продолжаем разбираться в основных энергетических центрах человека. Сегодня на очереди вторая чакра – свадхистана, что в переводе с санскрита означает...

·   Просмотры:
Post Views: 1 450

Муладхара: первая чакра как основа нашего пребывания на Земле

Корневая чакра – это первая чакра, которая отвечает за наше присутствие на Земле, основа нашего пребывания в теле. С санскрита муладхара переводится как «мула» –...

·   Просмотры:
Post Views: 1 497

Привычка за 21 день: правда или нет. Личный дневник

Итак, 21 день назад я начала выполнять комплекс кундалини йоги для первой чакры. Как и любую практику, будь то чтение какой-то молитвы или мантры, выполнение мудры, я...

·   Просмотры:
Post Views: 1 251
↑

© 2022 ПОЛЕ РАДОСТИ · Работаем с 2013. Все права защищены

Поле радости 2013-2021 | Договор публичной оферты