Обычно перед самым Новым годом принято писать список собственных достижений за прошедшие 365 дней. Своеобразное подведение итогов показывает, насколько эффективно мы используем отведенное нам судьбой время. Иногда этот список радует и наполняет энергией для новых свершений. Иногда – расстраивает, поскольку хотелось и планировалось многое, а сделано всего чуть-чуть.

До наступления нового года еще целый месяц. Многие скажут «всего лишь». Но список ниже, если вы выполните его хотя бы на 30 процентов, растянет предновогодний месяц и наполнит ваш итоговый список кучей важных ВЫПОЛНЕННЫХ дел.

Итак, что мы можем еще успеть до нового года:

1.сходить к стоматологу
Убрать камни, полатать дырочки, отбелить зубки (кому там что надо? Милости просим)

2.сбросить несколько лишних килограммов
Если что, существует даже мантра похудения

3.избавиться от одной негативной установки
Вы наверняка знаете свои негативные установки. Например, страх больших да и небольших денег. Страх перед отношениями или вообще неверие в благоприятный исход отношений между М и Ж.
Пишите свою установку на листе бумаги – выберите самую мешающую вам на данный момент. Ниже сделайте из нее перевертыш. Перефразируйте ее с точностью до наоборот. И пусть эта фраза станет на месяц для вас мантрой вашего будущего счастья.

4.подарить себе ежедневные 20 минут тишины
У вас есть даже больше чем 21 день для введения в свою жизнь новой очень полезной привычки. Позволяйте своему мозгу отдыхать от вас 20 минут в день. Тишина должна быть не только вокруг вас, но и внутри вас. Не обязательно сидеть эти 20 минут. Можно идти куда-то, бежать, гладить белье или мыть окна. Главное – следите, чтобы ни одна мышка в виде мыслей или даже целых внутренних диалогов не пробежала в эти 20 минут в вашей голове.
Такие минуты тишины помогут вам лучше осознавать и ощущать время, себя и мир. Это очень полезная медитация – и для души, и для тела.

5.приготовить или попробовать в ресторане 5 совершенно новых для вас блюд

6.посмотреть три фильма, которые давно хотели посмотреть, но все время откладывали из-за занятости или лени

7.написать письмо Деду Морозу

8.сказать всем людям, к которым вы неравнодушны, как вы их любите
Есть целый месяц для того, чтобы напомнить людям о вашей любви к ним. Просто так – прямо сейчас или завтра утром – отправьте близким приятные смски, позвоните или пригласите на чашечку чая. Мы здесь, чтобы любить.

9.составить карту мечты
Я уже писала подробно о том, как правильно составлять карту сокровищ. Но все ли из, кто знает об этом волшебном инструменте исполнения желаний, имеют свою собственную? У нас есть целый месяц, чтобы создать самую прекрасную на свете карту мечты. ЗА ДЕЛО!

10.покормить животных
Кроме того, что это просто весело и приятно, это еще и увеличит ваш доход. Правда, для этого надо выбрать животных и птиц, которым ваша кормежка особенно нужна.

11.познакомиться с новыми людьми
Ну или с одним хотя бы новым для вас человеком. Где? Да хоть в очереди на кассу супермаркета. Интересуйтесь людьми, слушайте их, задавайте вопросы, говорите комплименты…

12.помириться с тем, с кем вы в ссоре

13.каждый день смеяться – громко, самозабвенно, искренне
Знаете, что во время искреннего смеха время останавливается?

14.выбросить из дома хлам и сделать очищение пространства

15.прочитать или прослушать хотя бы одну полезную книгу

16.оставить в два раза больше чаевых, чем обычно

17.сделать 3 комплимента случайным прохожим

18.перетрясти свой шкаф с одеждой и выбросить навсегда оттуда вещи, которые вы не носите. Даже если они новые или почти как новые. Вынести, выбросить, отдать, продать!

19.пить каждый день достаточное количество воды
Иногда мы об этом забываем. Но сейчас нам надо вернуть стройность и здоровый цвет лица к предстоящим праздникам. Так что пьем воду, а чтобы зря ничего не пропадало – еще и наговариваем на нее свои желания. (Подробнее – здесь>>>)

20.простить всех
Ну а если прямо всех не можете – то хотя бы попробуйте. Ведь помните да – пока на нас мертвым грузом висят обиды, гнев, недопонимание и раздражение, абсолютному счастью и радости к нам близко не подобраться…
Медитация прощения вам в помощь!

21.сделать косметическую процедуру, о которой давно мечтали
Деньги на красоту и здоровье у вас есть! Так что ближайшие пару недель найдите хорошего специалиста и подарите своему телу то, чего оно заслуживает – баня, массаж, обертывание, уколы красоты, витаминотерапия… Или о чем там вы мечтали?

22.больше двигаться
Если вы пренебрегали до этого движением, то самое время оставить это в прошлом. Бегайте, ходите много пешком, прыгайте или приседайте, присмотритесь к Тибетским жемчужинам или Приветствию солнцу, к йоге или любым другим энергетическим практикам. Движение – жизнь, полная радости и здоровья.

23.поискать дополнительный источник дохода
Даже если за предстоящий месяц и не удастся его найти, все равно посыл во вселенную будет пущен. И только дело времени, когда ваши доходы начнут еще больше расти.

24.полечиться, если в этом есть необходимость
Поход к врачу большинство из нас откладывает на потом. Встречайте новый год здоровыми! Скиньте со своих плеч ношу переживаний по поводу возможных заболеваний. Потратьте один день и выясните все волнующие вас моменты.

25.дать милостыню или помочь кому-то просто так, чтобы никто не знал

26.помыть все люстры
Это не только сделает вашу жизнь светлее, но и поможет решиться многим вопросам как бы просто так.

27.сделать себе денежный или любовный багуа-талисман и носить его с собой

28.написать на бумаге Псалом 90 и носить при теле всегда для защиты и помощи высших сил

29.отдать долг и простить того, кто должен вам
Известно ведь, что когда занимаешь деньги, они становятся собственностью того, кто их взял. Подарите их мысленно и с легкостью попрощайтесь со своими деньгами. Отдать или нет – это уже дело одолжившего.
Если же занимали сами – отдайте. Длительное долговое обязательство блокирует поток денег в вашу жизнь. Так разблокируйте его! В новом году надо жить лучше!

30.подвести итоги года.
Я уверена, что вам будет что записать и чем гордиться.

Я желаю вам счастья и самого длинного предпраздничного месяца!

С любовью, Поля Радость

Post Views: 1 271