Семь основных энергетических центров в тонком теле человека известны практически каждому и называются чакрами. Каждая из чакр имеет свое место в теле человека, свой цвет и даже звук. Санскритские названия чакр многим покажутся сложными для запоминания. Но на самом деле нам важно не их название. Нам важно знать, где они находятся в теле человека и какого они цвета.

А поможет в этом знакомая всем детская поговорка, которую используют воспитатели в детском саду для того, чтобы дети запомнили цвета радуги. Все в мире устроено совершенно и наши чакры также подпадают под вселенскую гармонию, отражая в себе все цвета радуги.

Каждый – красный – в районе копчика (муладхара. Отвечает за инстинкт сохранения жизни, выживание, инстинкт продолжения рода).

Охотник – оранжевый – внизу живота (свадхиштхана. эмоции, сексуальная энергия, жизнерадостность, желания, удовольствие)

Желает – желтый – солнечное сплетение (манипура. Власть, контроль, свобода, место в обществе)

Знать – зеленый – сердце (анахата. Любовь, сострадание, радость)

Где — голубой – горло (вишуддха. Творчество, самовыражение, общение, гармония, внутренний голос)

Сидит – синий – третий глаз (аджна. Интуиция, ум, сознание)

Фазан – фиолетовый – чуть выше макушки (сахасрара. Соединяет с высшим разумом, полное освобождение, нирвана)

Лично я называю чакры по их цвету. Это облегчает запоминание, а также избавляет от религиозного подтекста (для тех, кого смущают буддизм, индуизм и прочие восточные верования).

Как открыть чакры с помощью звука

Сядьте, спина прямая, макушка смотрит вверх. Войдите в медитативное состояние. Начиная с копчиковой чакры по очереди представляйте в районе ее расположения в тонком теле светящийся шар цвета, соответствующего каждой из чакр. При этом 9, 27 или 108 раз пропевайте вслух звук, соответствующий пропеваемой чакре. Закончить следует сахасрарой – чакрой, которая находится символически прямо над макушкой.

Красный шар в районе копчика – ЛАМ

Оранжевый в районе низа живота — ВАМ

Желтый в районе солнечного сплетения — РАМ

Зеленый в районе груди на уровне сердца — ЙАМ

Голубой в центре горла — ШЙАМ

Синий в районе «третьего глаза» — КШАМ

Фиолетовый прямо над макушкой – ОМ

В конце – для закрепления результата – пропойте 9, 27 или 108 раз мантру ГАУ РА АН ГА (это одно из имен бога, которое означает дословно «Тот, цвет чьего тела прекраснее расплавленного золота»).

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Итак, мы с вами поговорили о том, как легко запомнить расположение чакр и и то, как они выглядят, а также привели один из способов, как открыть чакры. Если вы пользуетесь каким-то другим способом и он работает — поделитесь в комментариях.