Анахата: 4 четвертая чакра – ваше сердце мира          

Переходим к следующей чакре – Анахата, она же четвертая чакра. Располагается в центре грудной клетки на уровне сердца и является в прямом смысле центральной чакрой, соединяющей нижние и верхние центры.

О трех нижних чакрах читайте по ссылкам:Муладхара – 1 чакра как гарант нашего выживания

Свадхистана – 2 чакра как воплощение нашей сексуальности и творчества

Манипура – 3 чакра как распределитель нашей энергии желаний и воплощения

Как раскрыть чакры с помощью слов

chakra-muladhara

Анахата – четвертая чакра жизненной силы

Анахата с санскрита переводится как «звучащий беспрерывно барабан» или «нерушимый страстями центр». Это чакра баланса, умеренности, а также открытости и способности дарить и принимать любовь. Она управляет эмоциями человека, его способностью к состраданию и отзывчивости. Традиционно цвет 4 чакры зеленый. Стихия – воздух.

В теле человека сердечная чакра ожидаемо отвечает за сердечно-сосудистую систему, легкие и всю грудную клетку, а также руки. Если у вас проблемы с чем-то из перечисленного, вероятно, стоит привести в баланс сердечную чакру Анахата.

Четвертая чакра, находясь в центре энергетической структуры человека, соединяет воедино нижние чакры – Муладхара, Свадхистана, Манипура (материальные аспекты человека, обособляющие его от других подобных ему) и верхние – Вишудха, Аджна, Сахасрара (духовные аспекты человека, обеспечивающие ему единение со всем сущим, возвращающее к бессознательному). Анахата пропускает через себя нижние энергии, балансирует их и переводит в высшие. И наоборот – помогает применить духовный опыт в материальной жизни.

Когда сердечная чакра в балансе,

Человек открыт всему новому, он любит и любим. Такой человек способен к состраданию, сопереживанию, он умеет отдавать и принимать. Его всегда сопровождает внутренний комфорт, гармония, чувство баланса, вдохновение, желание и умение сотрудничать с окружающими. Человек с развитой 4 чакрой легко испытывает радость, счастье, умиротворение и целостность. Он способен к безусловной любви. Развитая четвертая чакра дарует мудрость, самоконтроль, способность преодолевать трудности с наименьшими потерями, а также дает качественную энергию для жизни.

Когда анахата разбалансирована,

Человек склонен к эгоизму, гордыне, гневливости, мошенничеству, неуверенности и лености. Он может чувствовать себя одиноким, погружаться в депрессивное состояние, чрезмерно привязываться к другим людям и впадать в зависимость от них, проявлять чрезмерную жертвенность и преувеличивать для себя значимость страданий других. Либо замыкаться, черстветь, жадничать – все, что присуще эгоистам.

Как сбалансировать сердечную чакру Анахата

Читайте Как раскрыть сердечную чакру

Выполнять 40 дней минимум комплекс кундалини йоги для 4 чакры (на видео – Майя Файнс).

poleradosti
Предыдущая запись Манипура – третья чакра, сосуд энергии солнечного сплетения
Следующая запись Ильин день: приметы, суеверия, обычаи и почему нельзя купаться
Обсуждение: 2 комментария
  1. Людмила, я приспособилась вставать на час-полчаса раньше. Сначала вырывала это время со стрессом, теперь все устаканилось и эти 50 мин мои и никто и ничто на них , как оказалось, не претендует
    Главное, держать в голове веский аргумент, зачем мне это. Иначе легко соскочить…

    Ответить
  2. Ludmila:

    Здравствуй,Радость)
    В дебрях интернета зашла на твой сайт и …завлекло)
    по поводу статей про проработку чакр..понимаю,что мне это необходимо начать выполнять,но ,может подскажешь мне,Как выделить на Это Целых50мин драгоценного утра?)

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://poleradosti.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif