Вроде бы на первый взгляд проблемы нет: ну что плохого в том, что человек все в своей жизни стремится довести до совершенства? Проблема закопалась и под видом красивой идеальной коробочки подсовывает подарочек в виде страха быть нелюбимым. Потому что неидеальных и любить не за что и не полагается. Если вдруг что-то ёкнуло – статья для вас. Если не ёкнуло – ура!
С самого детства многие стараются – идеально выглядеть, хорошо учиться, правильно себя вести, все уметь и знать, все делать или чего-то не делать… А стараются потому, что кажется, будто если неважно выглядеть, учиться плохо, вести себя неприлично, ничего не уметь и не знать, ошибаться и поступать неправильно, то любить человека (пусть еще и маленького) никто не будет, в частности мама, или папа, или оба, или никто…
Родители конечно не виноваты – они хотели воспитать малыша «правильно», неосознанно навязав ему ложную систему ценностей. Все в порядке, если при этом маленький человек слышал в свой адрес «я тебя люблю», «ты важен для меня», «ты мне нужен»… Но если в семье не принято выражать открыто свои чувства и эмоции, зарождается синдром отличника. Человек, уже подросший, продолжает заслуживать любовь, хорошее отношение и так далее.

Как избавиться от перфекционизма

1.Поработайте с понятиями
Любовь не надо заслуживать. Любовь – она как воздух доступна всем, просто так, бесплатно.
Раз и навсегда запомните, запишите и повесьте на видном месте – вы достойны любви просто так, просто потому, что вы есть. Нет никакого другого условия получения любви.
Путь полного осознания этого у многих занимает целую жизнь. Но это единственно правильный путь.
Любовь окружает нас повсюду, все есть плод любви. Вы = любовь.

2.Разрешите себе напартачить
Вот просто возьмите и сделайте что-то как попало. Ну просто ужасно неправильно. Посмотрите, как несовершенно вы это сделали. Вот не застилайте постель, разбросайте домашнюю одежду, недосолите суп, не гладьте одежду…
Сделали?
Посмотрите в окно: мир не рухнул.
Спросите близких: любят ли они вас?
Любят, и мир на месте.
Абсолютно ничего страшного не произойдет, если иногда вы будете делать что-то не так идеально, но с хорошим настроением, с легкой душой и с любовью. Это принесет счастье и вам, и окружающим, и поможет вам избавиться (хотя бы частично) от перфекционизма.

3.Действуйте без раздумий
Часто синдром отличника приводит к тому, что человек мало чего достигает в жизни. Потому что ему кажется, что кто-то может сделать это лучше, идеальнее, правильнее.
Самый простой способ убрать это препятствие – просто отказаться от него. Просто взять и делать, не раздумывая, как же оно получится, хуже или лучше, чем у других.
Можете сказать себе например что-то типа «Сделаю это просто так, для себя. А потом как пойдет».
Поверьте, пойдет и найдет своих поклонников. Кто-то давно ищет именно такую статью, именно такой свитер, именно такого учителя испанского, именно ваш совет. Так помогите окружающим наконец!

4.Делайте все с любовью
Старайтесь погружаться в процесс – как работы над собой, так и работы в принципе. То есть главным пусть станет не результат, а процесс. Таким образом вы сместите вектор и по-настоящему кайфонете от процесса, а результат превзойдет все ваши ожидания.

5.Повышайте самооценку
Как повысить самооценку, мы уже подробно говорили.
Повышайте самооценку любым из предложенных способов. Работайте над самооценкой, а не над идеальным результатом. Сделайте все, что зависит от вас, но не на 500%, а на 99%, максимум 100J.

6.Любите себя
Конечно же, любовь к себе откроет вам глаза на истинную стоимость ваших действий.
Иногда синдром отличника срабатывает не из-за других людей и стремления им понравиться, а из-за недовольства собственной персоной. Вот кажется напишу идеальную статью – и сразу полюблю себя. Ведь как можно не любить суперписателя. Но истина в том, что ни один писатель в мире не нравится всем абсолютно людям. Кто-то любит Гюго, кто-то Правдину, а кто-то – Ивана Франко и Тараса Шевченко. А кто-то вообще не любит читать. И это касается любого занятия, любой профессии, любого творчества.
И конечно же для женщин – не старайтесь выглядеть лучше всех, это тоже не вариант. Просто сделайте все в пределах разумного для своего тела и души. Совершенствуйтесь, но для себя. Сравнивайте себя, но не с другими женщинами, а самой собой вчера, позавчера, год назад.
Подарите себе счастье безусловной любви самого себя. Хотя бы перед собой не заслуживайте одобрения и не старайтесь быть лучше. Потому что лучше себя нет никого!

С любовью

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Утро каждого, кто ищет гармонии и смыслов в мире, который, возможно, начал отражать не только ваши личные проекции, а проекции масс людей, не всегда вам созвучных, должно начинаться с любви.

Молитва на все случаи жизни

Сложите ладони вместе на уровне груди. И произнесите: «МОЕ СЕРДЦЕ ОТКРЫТО ДЛЯ ЛЮБВИ»
Поднимите сложенные ладони к губам и произнесите: «Мои слова – слова любви»
Поднесите ладони к области третьего глаза и скажите: «Мои мысли – мысли о любви».
Поднимите сложенные ладони на уровень чуть выше макушки и скажите: «Мои знания – знания о любви!».
На выдохе завершите молитву мира и гармонии: «Пусть Вселенская любовь наполнит меня и всех окружающих. Да пребудут любовь и мир во всей Вселенной!».

Да, в мире много агрессии, насилия и человеческой несправедливости. Не дайте этому маятнику захватить и вас. Начните с себя, начните с любви. Начните платить наперед и ничего не ждать взамен. Дарите любовь, поддержку и внимание хотя бы нескольким людям в день, хотя бы одному…
Взамен мы получим несравнимо большее — мир, полный любви.

Симоронский тапочковый ритуал на мужа

Выбирайте тапки соответственно представлениям о будущем муже

Шаг 1. В новолуние (чтобы узнать, когда ближайшее новолуние, читайте наш Лунный календарь) отправляйтесь по магазинам и купите мужские домашние тапочки. Они должны вам понравиться. Не скупитесь – ведь для своего любимого мужа вам не должно быть жалко не то что денег на тапочки, но и вообще ничего.

Шаг 2. Для того, чтобы притянуть в свою жизнь успешного и преуспевающего мужчину, выгуляйте тапочки по дорогим магазинам, сводите их в ресторан, повозите в хорошей машине (нет такой? – расщедритесь на такси, попросив машину хорошего класса. Да и на работе наверняка пошушукаются, мол, ездит на такси или на дорогой машине на работу – эти слухи нам на руку. Они притянут быстрее мужчину, причем благополучного в вашу жизнь. Ведь у слухов есть привычка сбываться).

Шаг 3. Дальше ставим тапочки в коридоре и выдерживаем их там три дня – пусть они знают, что это дом, куда должен прийти их хозяин. Поэтому домашним и вам самим все же лучше их не обувать. Они ждут своего хозяина.

Шаг 4. Через три дня дождитесь полуночи. Приоткройте входную дверь. Станьте на четвереньки, «обуйте» тапочки на свои руки так, чтобы носки смотрели в дом.

Шаг 5. Трижды топните тапочками и проговорите или – если не боитесь быть непонятыми соседями – прокричите:

«Суженый-ряженый, без вредных привычек, появись!»

Тапочки пусть и дальше живут в вашем доме, поверьте – скоро у них появится хозяин.

Предлагаю также проверить, все ли у вас в домашней обстановке готово к приему мужчины

И во время ожидания появления своего мужчины полезно также слушать мантры на привлечение любви

Вместе с мужем, с которым Лиза (назовем ее так) прожила всю свою жизнь и воспитала дочь (сейчас она уже взрослая и замужем), дамочка из Винницкой области, какого-то небольшого городка, приехала на заработки в столицу Украины. Квартиру сняли, муж и она работали на обычных работах, ничего особенного, звезд и денег с неба не хватали. Но все же лучше, чем в селе и без работы вообще.

Лиза, с аппетитом поглощая тортик и запивая его пенным капучино, возмущалась, что сейчас, мол, как — видят в резюме, что тебе за сорок, и сразу отказ. «А фэйса-то они не видели!» — подытожила горькую женскую попытку найти перспективную работу в Киеве Лиза, причем в полной уверенности в собственной неотразимости и нужности для любой из самых крутых компаний.

В общем, жили они с мужем жили, тужили или нет — остается за кадром. Но Лиза, вооружившись всеми правилами, как правильно загадывать желания, возжелала себе квартиру с Киеве. Ее совершенно не смущало, что даже 18-летним с обычной работой жизни не хватит, чтобы такую сумму собрать, ее не волновало, откуда возьмется квартира, — она просто в веселом расположении духа и уверенности в собственном счастье взяла и загадала такое смелое желание.

Подчеркиваю — шансов на квартиру в Киеве — реальных — у барышни не было (то есть денег, связей, родственников-миллионеров при смерти).

Проходит месяц или, может, два. Звонит Лизоньке бывшая сотрудница (стоит отметить, что девушка о загаданном желании не ведала) и говорит: «Лизка, а никому из твоих подруг случайно квартира нужна?». Женщина опешила, она не ожидала, что Вселенная так скоро и так просто ответит ей согласием. «…только не просто квартира, а квартира с мужем! Хороший мужчина просит с кем-то познакомить,» — добавила подруга. «Мне  нужна!» — тут же отреагировала Лиза, чем очень удивила знакомую, ведь все на работе знали, что у Лизы есть муж и взрослая дочь.

Лиза положила трубку и глубоко задумалась — ведь муж у нее действительно есть, и прожили они вместе долгую жизнь, и все у них вроде как в порядке, да ведь уже и не по 20 лет, чтобы что-то кардинально менять.  В общем, поулыбалась Лиза сама себе глубоко в душе и о звоночке забыла.

Проходит неделя. Муж Лизы не приходит домой ночевать. День, второй. Лиза в панике, она уже и в милиции была, и всех родственников обзвонила, и, как говорится, по моргам-больницам поспрашивала. НИГДЕ НЕТ МУЖА! Просто как сквозь землю провалился. Впервые за 20 лет! Стоит сказать, это сильно напугало женщину, свое она поплакала, побоялась и пострадала ночами. На седьмой день муж объявился — жена какого-то его друга с родины не выдержала, мол, пьют уже неделю, приезжай забери его! На что Лиза, набрав побольше воздуха, ответила: «Нет, не нужен он мне здесь! Вещи его к маме его отправлю, так ему и передай».

В общем, объявила Лиза мужу, что разводится с ним и… набрала подругу, мол, где там обещанная квартира с мужем в нагрузку…

Мужчина оказался очень даже приятным, а квартира трехкомнатной. Все как в сказке и даже больше — он уверял, что ему нужна хорошая жена, а то нажил много, а оставить некому. Детей нет, никаких родственников в живых не осталось.

Лиза, умудренная житейским опытом, сказала ему спустя пару недель отношений, что если и останется с ним, то только как законная супруга и только с пропиской в его квартире, а для начала она хочет… поехать на кладбище проведать его родственников.

«Зачем?» — не выдержала я такого поворота Лизиного рассказа. И получила незамедлительный ответ: «…чтобы убедиться, что все умерли!».

Занавес.

P.S. Лиза действительно вышла замуж второй раз, за мужчину или за квартиру — как кому нравится. В считанные месяцы она получила свой заказ Вселенной. Но нравится ли вам этот путь? Что ж, все что ни случается наверняка к лучшему. Но все же давайте еще раз напомним самим себе, КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ.

Это нужно для того, чтобы если вдруг муж ваш вам ну очень по душе, не пришлось выбирать, чтобы квартира оказалась именно такой, как вам надо, ну в общем чтобы все остались довольны.

Мне неизвестно, счастлива ли Лиза с новым мужем, как сложилась судьба ее старого мужа и принесла ли истинное счастье ей полученная квартира. Но факт остается фактом — стоит только попросить, и Вселенная даст каждому из нас то, что ему нужно, самым коротким путем. А чтобы этот путь был максимально благоприятным, уточняйте нюансы, даты и желательные пути получения заказа. Ведь заказывая косметику в интернет-магазине, вы же указываете способ оплаты и получения… А более ценные вещи и события и подавно требуют такого уточнения. Как правильно сформулировать свое желание, читайте здесь >>>>

С любовью, Школа счастливого пространства

Способов очиститься от прошлых связей есть несколько.

Обрыв энергетических связей (предложенный Ларисой Ренар)

Один из способов оборвать энергетические связи давала прекрасная Лариса Ренар в своих книгах и семинарах. Лариса советует стать прямо, соединить указательный и большой палец правой руки, посмотреть влево (это символически наше прошлое), представить образ бывшего, затем по спирали напротив матки «собрать» с помощью соединенных пальцев энергию давней близости и оборвать нить, «выбросив» вправо ее остатки. По словам Ренар, делается этот ритуал один раз – этого достаточно, но проделать такие манипуляции нужно относительно всех мужчин, с которыми у вас была близость.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Очиститься от прошлых связей с помощью ритуала «Белая нить»

Шаг 1. Вам понадобится моток или катушка с белой нитью. Берем нить и наматываем ее вокруг безымянного пальца левой руки ровно столько раз, сколько лет у вас были отношения с мужчиной. Если счет ведется не годами, то по количеству месяцев, недель, дней или даже часов (!!!).
Шаг 2. Наматывая нитку, повторяйте заговор:
«Мы друг друга любили, друг с другом были, тебе — жить не тужить, а мне — снова счастливой быть.»
Шаг 3. Дальше – перерезаем ножницами получившееся «колечко» со словами:
«Связь обрываю, дверь любви отворяю, мне — счастливой быть, мне сладко и радостно жить! Да будет ТАК для всеобщего блага!»
Шаг 4. Ниточки отдаем любой из стихий – смываем в унитаз, закапываем в землю, пускаем по ветру или сжигаем.
Считается, что уже через три дня связь заметно ослабнет, а через семь пропадет насовсем.

Обрыв энергетических связей с помощью солевой ванны (Ариэль Форд дает этот способ в книге «Закон притяжения» со ссылкой на учителя Стефана Ко и доктора Эрика Б. Робертса)

Для того чтобы очиститься от прошлых связей таким способом, вам нужно приготовить себе ароматную ванну, всыпать туда прилично соли – морской или обычной поваренной – около 740 граммов.
Зажгите свечи, погрузитесь в ванну, заранее позаботившись, чтобы вас не потревожили домашние.
Погрузившись в медитативное или хотя бы полумедитативное состояние вспомните всех своих любовников. По очереди про себя или вслух произносите слова прощения и благодарности за подаренный опыт в адрес каждого.
Затем закройте глаза, представьте себе эту нить, которая связывает вас с человеком (она может обрести какой-то цвет и исходить из любого вашего органа – не обязательно матки или сердца). Побудьте в состоянии ощущения этой связи, и когда вам захочется ее оборвать, обрубить, отрезать или отсечь – сделайте это мысленно. Затем хлопните трижды в ладоши и насладитесь облегчением.
Спустите воду и обязательно примите душ.
Следует сказать, что этот ритуал тоже надо проводить, обрезая связи со всеми бывшими по очереди. Если чувствуете, что за один раз не справитесь, лучше повторите ритуал через какое-то время.

С любовью

От чего спасаться – вопросов возникать не должно. Конечно же, отношения – это прекрасно и важно. Но все же любовь к себе должна быть на первом месте. Так что в первую очередь следует позаботиться о своем гармоничном состоянии. А к нему и прекрасные отношения прилагаются автоматически.

5 советов, как избавиться от ревности

1.регулярно повышайте самооценку.

О том, как это сделать максимально просто и быстро, читайте в специальной статье>>>>

Важно всегда держать в голове такую мысль: то, что у вас есть вы сами – уже огромная находка. Цените и любите себя. Представляйте, какая это радость – обладать вами.

2.помните о том, что соперница или соперник сначала поселяются в голове.

Пока вы и не помышляете о подобном, вряд ли у вас появится такая проблема. Чаще всего наши страхи и опасения включают механизмы материализации.

Гоните прочь любые мысли о возможной измене. В них нет никакого толку – по крайней мере они ничего не отменяют, а в худшем случае – притягивают нежелательные ситуации.

Как избавиться от соперницы или соперника c помощью всего лишь ОДНОЙ волшебной аффирмации – читайте здесь>>>>>>

3.говорите с партнером.

Опять же, чаще всего ревность бывает недостаточно обоснованной и не всегда говорит о наличии измены.

Если вас мучают мысли о неверности вашей половинки, скажите ей об этом. Просто, без эмоций и истерик констатируйте наличие ревности. Слова «Я тебя ревную» облегчат ваше состояние вне зависимости от того, что вам ответят.

Своим признанием вы откроетесь партнеру, а значит – станете ближе. Да еще и значительную часть своей проблемы сделаете вашей общей.

4.читайте или слушайте мантру, которая поможет избавиться от ревности

Это способ для тех, кто хочет без каких бы то ни было разговоров и излишней работы над собой избавиться от ревности.

Это способ, который избавит вас от самой эмоции в данный момент.

Конечно, при регулярном использовании продолжительный результат тоже ждать себя не заставит. Но и в нужный конкретный момент спасет.

ОМ ВАДЖРАКИЛА КИЛАЯ САРВА БЕНГАНИН БАМ ХУМ ПХЕТ

(спасает от ревности, злости, обиды, гнева. Читать минимум 27 раз, лучше 108 или пока не полегчает)

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

5.учитесь безусловной любви.

Этот процесс может занять всю жизнь, но результат приведет к наивысшему благу.

Напоминайте себе время от времени, что любите близкого человека не потому, что он любит вас, не в обмен на его любовь, верность и прочие блага, которые он вам дает.

А если потому, то стоит пересмотреть свой взгляд на отношения, ведь мир нам дарит в ответ в стократ больше, но того же, что и мы дарим ему.

Будьте любимы и единственны, ведь вы этого достойны

Ваша Школа счастливого пространства

Выберите одну, которая вам улыбнется, и читайте ее на протяжении ближайших восьми дней (если в описании мантры не дана специальная схема). Для самых усердных – можно продлить сеанс до 21 дня.

Прежде чем приступить к практике, советую познакомиться с правилами чтения мантр.

7 мантр на любовь и привлечение любви

ОМ ХРИМ КШИМ ШРИМ ШРИЛАКШМИ НРИСИНХАЙЕ НАМАХ

(мантра-обращение к богине Лакшми, наделяющей любовью, счастьем, богатством и исполняющей все желания. Читать 108 раз)

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВАХА

(дарует редкое обаяние и мистическую красоту)

ОМ КЛИМ КАМА ДЭХИ СВАХА

ОМ МИТРАЙЯ ОМ МИТРАЙЯ

АХАМ ПРЕЙМА АХАМ ПРЕЙМА

(дарует любовь и пробуждает страсть)

КАНГ КАЛИКА ХУМ ШИВАЙА ПУРУША ПРАКРИТИ

КАНГ КАЛИКА ХУМ ШИВАЙА

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

(воссоединяет мужское и женское начало, уравновешивая инь-ян человека и тем самым помогая устранить препятствия для романтических отношений)

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

ОМ НАМО НАРАЙА НАЙЯ (мантра радости и любви)

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

АУМ – ДЖАЙЯ – ДЖАЙЯ – ШРИ – ШИВАЙЯ – СВАХА

(Открывает каналы нежности и любви. А еще эта мантра – помощница в исполнении заветного желания. Читается по воскресеньям. Не вставая с постели, необходимо произнести ее 13 раз: 7 раз громко, 5 раз шепотом, 1 раз про себя. При последнем произнесении загадайте желание и отпустите его).

ТОДО СИРО АН ВАТ МОНО РАН

(помогает привлечь в жизнь идеального партнера)

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Если уж всерьез занялись любовной сферой, вам будет интересно также использовать секреты, описанные здесь>>>>>

Любовь поддерживает меня даже в самые холодные дни. Любовь — главное сокровище в моей жизни

Я люблю прекрасного мужчину. И даже если он пока не проявился в моей жизни, мы едины на других планах. И наша встреча — лишь вопрос времени

Секс — прекрасная сторона моих отношений. Я помогаю проявиться своей женственности на всех планах. Я люблю секс. Я — идеальный партнер для моего мужчины. А он идеален для меня

Моя жизнь неизменно яркая и прекрасная. И даже в самые темные ночи свет моей любви служит маяком для всех окружающих. А для меня — указателем верного пути.

Любовь вне времени и возраста. Во все дни моей жизни я люблю и любима

С любовью

Часто такие эмоции бывают недостаточно обоснованны фактами и от этого они еще страшнее – наше воображение, если его не остановить вовремя, способно нарисовать такие картины, что и в аду бы испугались.

Причиной подобных эмоций часто бывают страх потери любимого, неуверенность в себе (как от нее избавиться, читайте здесь >>>) и недоверие Вселенной. И только отсюда уже вытекает недоверие к близкому человеку (если конечно вы лично только что не застукали его на горячем). Естественно, пока вы ДОПУСКАЕТЕ возможность наличия «другой женщины» или «другого мужчины» в своих отношениях, у них есть все шансы проявиться в вашей реальности — вот тогда придется или убирать соперника, или уходить самому…

Справиться с мучительными эмоциями помогут СПЕЦИАЛЬНЫЕ аффирмации. Проговаривайте их каждый раз, как только начинает захлестывать ревность, делайте это также утром и вечером. «Попустит» очень быстро.

Как только эти аффирмации станут частью вашего естества, вашими привычными мыслями и взглядом на мир, вопросы «как избавиться от соперницы», «как убрать соперницу» и вообще слово «соперница» уйдут из вашей жизни навсегда.

Поскольку я един(а) с Богом, единым и неделимым, я един(а) со своей неделимой любовью и неделимым счастьем.

 

Свет Христа устраняет во мне страх, сомнение, гнев и обиду. Божественная любовь проходит сквозь меня неодолимым магнетическим течением.

 

Я воспринимаю только совершенство и притягиваю к себе свое «я».

 

Божественная любовь, разлившаяся во мне, рассеивает все препятствия и делает мой жизненный путь ясным, легким и успешным.

 

Я люблю всех, и все любят меня. Явный враг становится моим другом, золотым звеном в цепи моего благополучия.

 

Я согласна с собой и всем миром. Я всех люблю, и все любят меня. Шлюзы моей доброты теперь открыты.

 

(эти чудесные аффирмации взяты из книги Флоренс Шинн «Как изменить свою жизнь за семь дней»)

Итак, сегодня мы отвечали на сложный вопрос «как избавиться от соперницы». И оказалось, что все не так уж сложно.
Как убрать соперницу или соперника? Нужно всего всего две вещи:

1.не допустить ее (его) появления. Для этого нужно убрать из головы саму возможность измены и повысить самооценку

2.превратить соперницу или соперника в своего друга, причем с помощью собственных мыслей (и аффирмаций)

С любовью

Это может напрочь испортить настроение, расстроить, вывести из равновесия, а то и поубавить нашей энергии. Так как же реагировать на грубость и хамство с наименьшими эмоционально-психологическими потерями?

Для начала давайте все же вспомним, что мы сами творцы своей реальности – и если нас не за что зацепить, то никто нам грубить и не станет. Конечно же, это сложно и все мы люди, но стоит напомнить

3 причины, почему нам грубят и хамят

*«Что во мне, то и вовне» — агрессия внутри вызывает агрессию снаружи. Проще говоря, иногда внутреннее раздражение вызывает недоброжелательное отношение к нам окружающих.

Хамы любят неувернных в себе. Сильные им не по зубам

*Неуверенность в себе и низкая самооценка провоцируют обидчиков на грубость и хамство. Если вы сами преподносите себя как жертву (и чувствуете себя жертвой в определенных обстоятельствах, не обязательно на улице – например, в отношениях с кем-то), то именно жертвой видят вас и другие. Обычным людям все равно, а вот хамам и грубиянам только вас таких и не хватало.
Поэтому ПОВЫШАЙТЕ САМООЦЕНКУ!

*Спокойствие и мягкость внешняя, не подкрепленная внутренней уверенностью и доброжелательностью, тоже может притянуть грубиянов. Причем длительное НЕРЕАГИРОВАНИЕ на грубость, внешняя мягкотелость может посадить обидчика вам на шею.

Выход из этой ситуации двухшаговый: 1. Работа над гармонизацией внутреннего состояния и 2. Все же ставьте обидчика на место, оставаясь невозмутимым внутри. Как именно это делать, чтобы самому не оказаться затянутым в вихрь грубости, поговорим дальше.

5 способов реагировать на грубость

1.Спокойствие и вежливость. Не путайте с испуганным нереагированием. Оставайтесь невозмутимы внутри и в ответ на грубость попросите оставить вас в покое, добавив, что грубияну нет до вас никакого дела, как и вам до него. Если речь идет о близком человеке, будет сложнее – сначала стоит справиться с внутренним негодованием: это просто человек и он наверняка вас любит, поэтому сначала создайте внутренний доброжелательный настрой, а затем попросите говорить с вами вежливо либо вообще прекратить разговор.

2.Юмор. Разгневанный грубиян ожидает ответной реакции таких же вибраций, ему необходима ваша гневная энергия. Поэтому неожиданная для него шутка наверняка собьет его с толку и ураган будет остановлен.

3.Абсолютное согласие (этот метод еще называют «психологическим айкидо»). Если вам хамят или вообще обзывают неприятными словами, попробуйте СОГЛАСИТЬСЯ с обидчиком (естественно только на словах, а не внутренне).
В ответ на «ну ты и дура!» спокойно ответьте: «ну и дура ж я!». Но имейте в виду: здесь важно соблюдать правило — говорить это нужно спокойно и без эмоций, уж точно не агрессивно, иначе вы только подкинете дров в костер агрессии.

4.Констатация. Этот способ лучше всего подойдет, если хам – незнакомый вам человек. К вам грубо обратились? Назовите человека и его действие своими именами – а именно скажите, мол, хам вы, уважаемый, и слова ваши хамские. Иногда этого бывает достаточно, чтобы полностью устранить конфликт.

Оговорочка: как и в методах выше, главный залог успеха – внутренне спокойствие.

5.Игнор. Этот способ тоже подойдет только в случае конфликтной ситуации с незнакомыми и случайными людьми.
Постоянное использование этого метода с близкими людьми может привести к тому, что вам сядут на голову, думая, будто с вами так можно, раз уж вы не реагируете. Так что будьте осторожны!

Пусть на вашем пути встречаются только доброжелательные и вежливые люди!

Если вы будете гармоничны внутри, уверенны в себе и доброжелательно настроены к миру, то вам не придется реагировать на грубость и хамство. Этому просто не найдется места в вашем прекрасном мире.

С любовью